Leckere Müsliriegel mit Trester

Leckere Müsliriegel mit Trester

Also speichert euch dieses Rezept auf jeden Fall für das nächste Entsaften! Optional geht es auch ohne Trester.

Du brauchst:
• 100g Haferflocken
• 70g Walnüsse
• 70g Kürbiskerne
• 50g Pekannüsse

Alles etwas zerkleinern und in eine große Schüssel geben. Dazu dann
• 100g Trester (zB Rote Bete, Apfel, Karotte)
• 50g Gojibeeren
• 50g Trockenpflaume, zerkleinert
• 15g Chiasamen
• 80g Ahornsirup
• 70g Kokosöl, geschmolzen
• 1 TL Vanillepaste

Alles gut verrühren und in eine mit Backpapier ausgelegte eckige Ofenform pressen (fest!). Für 20 Minuten auf 180 Grad Ober-Unterhitze backen, etwas abkühlen lassen und zum festigen ein paar Stunden in den Kühlschrank geben. Dann in Riegelform schneiden und fertig sind eure Müsliriegel, die dann einige Tage im Kühlschrank halten.

Rezept von instagram@plantpower.nutrition